Metodo Flow

Metodo Flow

Aumenta le Tue Performance Fisiche e Mentali nello Sport

Tutti vogliono il successo, ma pochi sanno cosa si intende nel concreto perché non sono stati addestrati a comunicare con il proprio inconscio e conoscere la verità semantica che vive dentro di loro, la quale forma energia vitale. La parte logica afferma ciò che l’inconscio nega, e viceversa! A chiunque piacerebbe avere una mente potente, […]

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Spesso si parla di gestione dello stress e che lo sport da combattimento è prima di tutto una guerra psicologica, ma quanti spiegano o insegnano tecniche specifiche per ALLENARE la gestione dello stress? Sulla preparazione atletica abbiamo fatto passi da gigante, e il concetto dello stress muscolare è stato assimilato da tutti ormai. Questo concetto […]

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Ancora adesso permane la resistenza granitica del “bisogna farcela da soli”, e se in qualche modo pensi di farti aiutare da un professionista si viene etichettati come un debole, senza attributi, se non addirittura una persona problematica. Purtroppo questo schema di pensiero refrattario causa molti danni perché mette in difficoltà chi la pensa diversamente, condizionando […]

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