Intervista a Marco Lanzilao, maestro di Elena Cardoni, campionessa del mondo, e di Georgian Cimpeanu Cosa vede un maestro quando la sua atleta rende in allenamento più che in gara? Marco Lanzilao, maestro di kickboxing e karate, racconta perché ha scelto di affiancare al lavoro tecnico di Elena Cardoni un lavoro sullo stato, e cosa…
In allenamento era la stessa atleta, con la stessa tecnica. In gara la tensione diventava ingestibile. Elena Cardoni, campionessa del mondo di kick boxing nel 2019, racconta in tredici risposte come ha lavorato sul suo stato prima dell’europeo 2018 e del mondiale. Ciao Elena prima di tutto grazie per questa intervista, ecco 13 domande…
Come incoraggiare un atleta? Non con le frasi da bar dello sport. “Puoi farcela” e “credi in te stesso” parlano alla logica, mentre la difficoltà dell’atleta sta nella parte emotiva. Per incoraggiarlo davvero devi capire a quale parte della sua mente stai parlando, rompere lo schema in cui è chiuso e portarlo in uno stato…