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by Emanuele@ / BLOG / 24 Settembre 2020

La paura nello sparring è problema importante, ma spesso come soluzione si

by Emanuele@ / BLOG / 16 Settembre 2020

Due ciclisti amatori sono stati fermati per fare un test di respirazione

by Emanuele@ / BLOG / 9 Settembre 2020

Sulla respirazione diaframmatica nel ciclismo ne ho sentite di ogni tipo, ma

by Emanuele@ / BLOG / 2 Luglio 2020

Che tu sia un atleta, un allenatore o un preparatore atletico, probabilmente

by Emanuele@ / BLOG / 18 Giugno 2020

Sapevi che problema di molti ciclisti è che corrono “fuori giri” a

by Emanuele@ / BLOG / 5 Giugno 2020

Ormai ci sono studi di ogni tipo che dimostrano che fare esercizi

by Emanuele@ / BLOG / 26 Aprile 2020

Cus D’Amato sosteneva che la boxe fosse fatta solo di manipolazione, guerra

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