Gestire le emozioni nello spogliatoio prima di salire sul ring

"Come le parole che ti DICI possono INCREMENTARE o DIMINUIRE la tua ENERGIA fisica e mentale e CAMBIARE le SORTI del tuo Match"

Specifico per Fighter

Le parole sono come pietre, e una sola parola può distruggere moralmente una persona.


Le parole che usiamo con gli altri e con noi stessi hanno un peso enorme nella vita, e il modo che vengono formulate cambiano completamente energia e risultato.
Pensi di motivarti e invece stai facendo il contrario.


E questo lo facciamo con noi stessi e con gli altri di continuo!

Commettiamo e ripetiamo spesso gli stessi errori a causa di abitudini errate da quando eravamo bambini:

NON sbagliare!
NON devi sbagliare!
NON posso perdere stavolta!

Considerando che il NON è una particella linguistica che viene riconosciuta solo dalla parte razionale, serve fare molta attenzione perché usandola vale a dire dare al cervello il comnado di sbagliare.

É molto importante il modo che usiamo le parole, perché hanno un impatto molte potente nel nostro corpo e nella nostra mente, compreso la nostra vocina interiore, detto anche dialogo interno.


Questo dialogo interno è velocissimo e lavora continuamente anche quando non ce ne accorgiamo, e questo avviene con dei micro movimenti della lingua quasi impercettibili.

Infatti un buon modo semplice ed efficace per BLOCCARE QUESTA VOCINA INTERIORE è quello che staccare la lingua dal palato.

Parlando in negativo la mente prima lo deve immaginare, e poi negare.

 

Oltre alle negatizioni è importante conoscere la differenza tra il VOLERE e il DOVERE. Viene usato spesso la parola DEVI FARE QUESTO, o DEVO FARE QUESTO ma spesso il risultato è pessimo perché questo va ad innescare un processo emotivo di ribellione. Molto più produttivo usare le parole VOGLIO O POSSO in modo strategico, bloccando le resistenze della mente. Questo vale anche con se stessi, ed è per questo che imparando i trucchi migliori potrai bypassare le resistenze della parte logica e dare o darti le suggestioni migliori al parte emotiva.

 

 

GUARDA LA PRESENTAZIONE VIDEO PER SAPERNE DI PIU' !

La nostra vocina interiore lavora continuamente, e questa influenza la nostra mente, i nostri pensieri e quindi i nostri atteggiamenti!


Ti sei mai chiesto quali parole usi maggiormente quando sei sotto stress?
Dentro di noi abbiamo quella vocina che lavora sempre, la quale è sempre pronta a disturbare e creare il caos e confusione se non la sappiamo gestire.



Ormai tutti sanno che la tensione nello spogliatoio è tremenda, ti massacra, ti toglie le forze, ma pochissimi sanno come gestirle e comunicare nel modo giustoe come usare al meglio le parole!


Devi capire che l’ansia che colpisce prima di una competizione sportiva può costituire un vero GROSSO problema, un freno che blocca il corpo e la mente, facendoti inevitabilmente ottenere un risultato disastroso in tutti gli effetti.



Se sei teso ti dicono di stare tranquillo.
Se ti agiti ti chiedono perché ti agiti.
Se sei spento ti chiedono come stai.


Insomma, domande banali che non portano a nulla di concreto perché non vanno a destrutturare nulla, se non rinforzare lo stato attuale.


Devi sapere che ogni domanda, giusta o sbagliata che sia, costringe il cervello a elaborare i dati per rispondere, quindi se la domanda non è corretta che porta ad un obiettivo specifico che mi serve, è molto meglio evitare di farla che fare danni perché si rischia solo di peggiorare la situazione.


Molti vogliono sapere il perché avvengono questi blocchi o tensioni, invece è molto meglio focalizzarsi sul COME RISOLVERE QUESTI PROBLEMI imparando ad usare le parole nel modo giusto.



Vuoi imparare a comunicare nel modo giusto e sfruttare la potenza delle emozioni?

Vuoi imparare a evitare di dare comandi inefficaci e inutili?

Vuoi scoprire come dare gli stimoli giusti al cervello per raggiungere i tuoi obiettivi?

Impara anche tu le basi della comunicazione per riuscire a dominare le situazioni difficili, evitare le parole inefficaci che non portano a nulla, e tutte le domande negative da evitare che inducono il cervello a focalizzarsi sugli errori e sprecare energie inutilmente.

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Ecco cosa troverai all'interno di questo
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  • 1

    Quali sono le parole e le frasi che ti illudono di motivarti ma che alla fine ti spingono verso il basso…

  • 2

    Se bastasse dirsi ogni giorno che sono forte e che vincerò….saremmo immersi in un modo pieno di campioni, ma la realtà non è così…ecco cosa devi fare…

  • 3

    Perché 5 particelle killer linguistiche che usi tutti i giorni al 99% …non ti motivano ma ti rallentano, ti indeboliscono, ti tolgono energie… ti insegnerò attraverso un esercizio come trasformarle per aiutarti ad aumentare la tua energia per dare e fare di più di quello che già fai…

  • 4

    I pensieri ricorrenti che ti fai se non sai gestirli ti portano all’insuccesso…come gestire e controllare il doppio pensiero che è dentro di te…

  • 5

    Le parole che ti dici sono energia e hanno un impatto molto forte in noi, ma perchè siano utili e funzionali al raggiungimento del nostro obiettivo devi seguire 5 principi fondamentali….

  • 6

    Mai mentire…imparerai perchè devi sempre dire la verità ….

  • 7

    Un errore gestuale che si fa continuamente verso o contro di noi…ti indicherò come scoprirlo e imparerai come annientarlo…

  • 8

    Scoprirai quali sono le 8 frasi killer da eliminare che se sempre ripetute ( anche inconsciamente) continuamente nella tua testa creano degli incantesimi negativi che ti porteranno al fallimento del tuo obiettivo

  • 9

    Parole che ti dici al Passato e al Futuro ti tolgono energia… errori, trucchi, consigli, suggerimenti ed esercizi pratici per stare nel momento giusto: il presente…per amplificare la tua energia, la tua potenza…

  • 10

    Come la paura del giudizio ti blocca e cosa e come fare per decomprimerla e utilizzarla a tua vantaggio…

  • 11

    Come puoi modificare il tuo comportamento attraverso le parole che ti dici…un semplice trucco con la lingua che ti aiuterà a staccare la spina con il il tuo dialogo interno quando questo è negativo per il raggiungimento del tuo obiettivo..

  • 12

    Come puoi modificare il tuo comportamento attraverso le parole che ti dici…un semplice trucco con la lingua che ti aiuterà a staccare la spina con il il tuo dialogo interno quando questo è negativo per il raggiungimento del tuo obiettivo..

  • 13

    Come questi 3 pensieri dominanti ( incapacità, impedimento, sventura) possono limitarti non solo nei minuti precedenti al match ma anche la tua vita… ti spiegherò cosa fare quando questi pensieri entrano nella tua testa e come trasformarli per cambiare in meglio il tuo futuro di fighters…

  • 14

    Pratica..pratica…pratica…7 tecniche mentali, come imparare a gestire e ad aumentare la tua energia attraverso il comportamento e le parole che ti dici interiormente o che dici quando parli alle persone che ti sono intorno…

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